旅食計劃 ✗ 美食 | The Leaf Healthy House Café | 綠葉坊 | Penang

2019年8月28日 星期三 • , , ,

今天我要介紹的Cafe是...
來自檳城，並曾榮獲TripAdvisor獎項的The Leaf Healthy House 綠葉坊...
它是個素食餐廳來的哦～
這是店面外觀...
如果沒來過...應該很難發現它吧？
若你想前來The Leaf享用晚餐的話...
記得過了5.30pm才來哦..
因為The Leaf的晚餐營業時間是在傍晚五點三十分才開始營業哦...
所以別像我那樣...提早了半個小時抵達...
結果在門口等了半個小時才有得入內哦...
這裡是The Leaf的用餐區...
簡單又明亮...

這裡是後端的用餐區...
若顧客不多...這裡是很少開放的...
靠近門口這裡...
店家也擺放了一些有機產品售賣...
看完這裡的環境...
我們來看看他們家的Menu吧...










說真的...
Menu內的食物...
我真想都點來嘗試...
只可惜...當時的我肚子蠻飽的...
 所以我點了這個...
茉莉花亞籽Jelly ，1份@RM3.50
 我還點了這個...
黑糖杏仁豆腐花 ，1份@RM4.50
最後我還點了這個...
Popiah， 1份@RM4.50

有沒有發覺？
這裡的食物都很便宜？
或許是因為我點的是小吃，
而不是主食吧？

 若下次還有機會，
真想再回來試吃其他的食物...


在此附上The Leaf Healthy House Cafe之詳情：
地址：No 5,Penang Street,10200 Georgetown,Penang.
聯絡電話：012-4121007 / 012-498 8491
官網：www.theleaf.com.my
營業時間：星期一至日 11.30am-3.00pm，5.30pm-10.00pm


照片拍攝器材：Huawei Nova 3i
Penang, Malaysia
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旅食計劃 ✗ 生活 || 變身鋼牙妹 || 牙齒進展 || 壹 || 拔牙記 ||

2019年7月27日 星期六 • ,

經過3個月的糾結期...
我終於在7月1日決定去做牙齒矯正了...
2019年7月1日這天，
我又回到之前問診的那間牙科診療所-蔡牙科醫務所...
我的主治醫生是江海波醫師...
第一次會診..
醫生讓我做了全口掃描(x-ray)與牙模...
雖然沒拿到我的xray照..
但還是偷偷拍了做紀念...
因為我右上邊有個缺牙...
以後矯正結束後還需要做牙僑或植牙呢...
在此，叮嚀各位：真的要好好愛惜您的牙齒，千萬別像我那樣..
Ipoh, Perak, Malaysia
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旅食計劃 ✗ 旅行 || Solo Trip || 檳城café篇 || Part 1 || Penang

2019年7月17日 星期三 • , , ,

話說上個月
不知天高地厚的我
獨自跑來了檳城喬治市
展開了為期兩天一夜的
懵懂之旅...


 首先送上首天懵懂之旅流程表：
～Gudang Cafe
～262坊
～China House

首先，我來到了以warehouse為主題設計的特色cafe...
它位於Gat Lebuh Armenian...
這家cafe蠻隱秘..若沒注意的話...
你可能沒有發覺它哦...
Penang, Malaysia
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旅食計劃 ✗ 旅行 || Solo Trip || 交通與住宿篇 || Penang

2019年6月16日 星期日 • , ,

轉眼又來到6月...
是個適合出走的月份...
但那只是開玩笑而已啦...

不是每個旅行都可以說走就走的...
雖說這只是個solotrip...
但是規劃行程也要考量到個人安全與個人交通問題的呢...

這次的旅程...
我選擇了獨自一人到檳城喬治市走走...
行程方面...是光顧檳城著名的café..
交通方面..
我選擇了：巴士/Grab/步行


這趟旅程...
一切交通與住宿都是通過網絡處理..
巴士票,是通過wechat在easybooking.com預訂來回的巴士票
住宿,是通過Agoda.com預訂的酒店


我通過Agoda.com預定了位於Lebuh Armenian的酒店。
酒店名字叫Armenian Suite Hotel...


因為這裡有兩家同樣以Armenian開頭的酒店..
初次到訪的我，就去錯了酒店...
不過還好，我預訂的酒店就在這附近...
所以步行是可以抵達目的地的..


這次預訂的酒店...
我選擇了純女性的形式房間
酒店提供給我的是雙人床..
包廂房間內也很空曠..很舒服...


這是包廂房間內部...
空間寬闊～


這是包廂的門鎖...
說到這個...
這裡算是我所住過的capsule形式酒店，安全措施做到較好的一家..
之前曾住過capsule包廂的門，
只是用鐵鍊勾著當門鎖的
又或者，只是以卷簾當作是門的都有哦...


另外還有個小插曲：
(1) 當我check in酒店時...
或許是假期前夕吧...
住客並不多..
當晚，純女生形式的樓層...
住客只有我一人..
還好有打掃女傭和櫃檯的uncle陪伴..

(2) 粗心的我，入住當晚竟然把房卡鑰匙遺留在包廂門外插著...
還好沒發生什麼...
真的有點驚魂哦..
提醒各位獨自出外旅行的女性朋友們，
真的要特別小心哦！
要注意安全！


酒店詳情：
Armenian Suite Hotel
地址：33,Armenian Street 10200 Penang.
聯絡電話：04-2611281
電郵：booking@armeniansuite.com
官網：www.armeniansuite.com


交通與住宿總花費清單：
來回巴士車票：RM 44.00
酒店住宿：RM 50.00
Grab Car ：RM 45.00 
(怡保1程，檳城2程)

交通與住宿總花費共 RM139.00


照片拍攝器材：Huawei Nova 3i








Penang, Malaysia
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旅食計劃 ✗ 美容 || Asahi Premier Rich Collagen || 膠原蛋白粉

2019年5月25日 星期六 • , ,

今年一月初，我重新開始了吃膠原蛋白...
其實我早在5～6年前，
有吃過一段時間的膠原蛋白...
還記得那時候它是透明膠狀的膠原蛋白...

而今年初，我喝的是瓶裝的膠原蛋白飲...
那時候我一口氣買下了兩盒的膠原蛋白飲...


同時在一月底，我正式開始了喝膠原蛋白飲...
剛開始是需要連續6天睡前飲用，
過後第七天起，只需要每2天睡前喝一次...
而第3個月開始則只需要3天睡前喝一次即可...
而我購買的這兩盒膠原蛋白飲，
大約可以喝足4個月那樣..

但，問題來了...

膠原蛋白飲的玻璃瓶越堆越多...
也讓我察覺到這樣很不環保...
畢竟現在的環保商，
大多不收玻璃瓶...
這也讓我萌起更改喝膠原蛋白粉的念頭...

上網爬了蠻多的文...
終於讓我搜到好康...
它是啥？？？
它就是來自日本的Asahi 膠原蛋白粉...
它可是日本銷售第一的哦～

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