旅食計劃 ✗ 美食 | Woodlands Vegetarian | 印裔素食初體驗 | Penang

2019年5月15日 星期三 • , ,

這次來點特別的...來點印度餐吧～
這次來到了檳城喬治市內的一間印裔素食餐廳...
它位於檳城喬治市的Penang Street...
附近幾乎算是個小印度那樣...
這裡到處都是售賣印度商品的店鋪...
來到餐廳門口，就有個流動玻璃透明廚子吸引了我的注意...
原來玻璃透明廚子擺放的都是印裔的甜點...
尤其是這些以假亂真的小蘋果..
還以為它們都是真蘋果呢...
來到門口，可以看到門把上特色的裝飾...
還有貼在門上的"禁煙區"告示牌...
這裡除了印裔、錫裔,也有華裔光臨的哦～
 看看菜單...不懂要怎麼點...
 再看看唄...
 還是不懂要怎麽點...
 最後，點了這個...
它叫Chenna Batura，一片RM 6.00
為了方便我記得它,我稱它為肥肥的魔鬼魚...
這個同樣也是Chenna Batura，
但是是洩氣了的Chenna Batura..
哈哈...洩氣的魔鬼魚！
這是配搭Chenna Batura的醬料...
還好它是不辣的...
後來也點了一些不同的菜色..
比如說，這個紅紅的雜菜..
裡頭有野菜花和一些燈籠椒..
它是Gobi Manchurian (Dry/Gravy) RM11.00
對了，它是辣的...對我來說...
 還有這個，它是Paper Dosai，一大片RM5.50
溫馨提醒：這個Paper Dosai，每日過了下午四點鐘才開始售賣的哦!
這是Paper Dosai的醬料..
全都不辣的...味道蠻特別的...
飯類餐點，選擇了這個Vegetable Fried Rice
一盤RM8.00
這炒飯看起來，就像華人的揚州炒飯...
但是若加了醬料，味道就成了帶酸的揚州炒飯啦～味道獨特！
 小吃方面，選擇了這個Vegetable Spring Roll
一盤RM6.00...
它就像是華人的蔬菜春捲...
最後這個有點黑又看起來像是一個魚肉塊的...
是Vegetable Cutlet ，一塊RM2.50
蠻喜歡它的味道的...
吃起來就有點像是在吃著脆脆的豆碎餅那樣...
而且它不辣...我喜歡！
 這是餐廳外觀...
附上餐廳詳情：
餐廳名字：Woodlands Vegetarian Restaurant S/B
地址：No 60,Penang Street,10200 Penang.
聯絡電話：04-263 9764
電郵地址：woodlandspenang@gmail.com
附上營業時間～

對了，這餐廳附近還有美食博物院和峇峇娘惹博物院呢！



照片出處：網絡
照片拍攝器材：Huawei P10 Lite / Huawei Nova 3i


Penang, Malaysia
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旅食計劃 ✗ 美食 | Azuma Sushi | 東壽司初體驗 | Ipoh

2019年5月5日 星期日 • ,

日本餐...
我有多久沒吃過了?
嗯..有好幾個月了吧？
今天光顧的是Azumi東壽司..
它位於Medan Gopeng的Starbucks旁
週末蠻多人的..需要等哦！
但很幸運的是...等待的時間並不長..
大約等了15分鐘那樣吧..
因為是首次光臨...
不大清楚有什麼好吃的..
點了杯綠茶..


挑啊挑..

看啊看...
終於，我選到了我要享用的餐點...
Yaki Niku Don RM 13.00
Ebi Tama Don  RM13.00
Una Don  RM24.30
Fuyu Sushi Moriawase RM15.80
總結我所享用的美食，
我共吃了一份Una Don和半份Yaki Niku Don
還有一半的Fuyu Sushi Moriawase
只能說，我好佩服我的胃！
店家詳情：
Azuma Sushi @ Gunung Rapat，Ipoh
地址：3,5,5A,Laluan Medan Rapat,
Kampung Gunung Rapat,
31350 Ipoh,Perak.
聯絡電話：05-3183190
營業時間：
Sun/Fri/Sat  11.30am-10.30pm，
Mon-Thu  11.30am-02.30pm /6.00pm-10.30pm
FB：(CLICK)


 照片拍攝器材：Huawei Nova 3i  & iPhone 5
Ipoh, Perak, Malaysia
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旅食計劃 ✗ 美食 | Mù Bar@Mù Hotel | Ipoh

2019年4月24日 星期三 • , ,

想喝酒？
但又不想去茶室喝？
來，介紹你一間有夜景看又有情調的酒吧～
酒吧位於Mu Hotel頂樓，名為Mu Bar！

走出電梯往右看，
你會看到一個很大個“木”字～

因為這裡是酒店頂樓
所以自然可以看到怡保新街場的夜景～
讓我們欣賞欣賞吧～


欣賞完夜景...
我們來看看這裡的裝飾吧～

我已光顧這裡好幾次了，
但因為我對酒精過敏，
所以每次來，都只能喝果汁...
他家的Guava果汁不錯喝～
在此附上Menu～

Mu Bar詳情如下：
 Mu Bar @Mu Hotel Ipoh 
地址：Level R，
Jalan Chung On Siew，
30250 Ipoh，Perak.
聯絡電話：05-2406888
營業時間：每天 17:00-02:00
官網：(CLICK)
FB:(CLICK)

照片拍攝器材：
Huawei Mate 9 / Huawei P10 Lite / Huawei Nova 3i

*資料欠缺，敬請原諒!

Ipoh, Perak, Malaysia
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旅食計劃 ✗ 美容 || Olay Regenerist Whip || 緊緻塑顏空氣感面霜初體驗

2019年4月14日 星期日 • ,

最近在逛各大美妝店時，
都會看到Olay 空氣感系列的新品展示～
而我今天想介紹的是...
Olay Regenerist Whip 緊緻塑顏空氣感面霜！

這次是我首次嘗試Olay空氣感系列面霜，
之前我都是用他家的大紅瓶的
不知不覺，我也用了第3罐大紅瓶了...
想說的是，大紅瓶不是不好，
它很好推，不會很油膩，也蠻好吸收。
這次只是貪新鮮，嘗試新品而已～
來，對比一下大紅瓶與空氣感面霜的區別～


 回歸正題～
這次要介紹的空氣感面霜，
和大紅瓶一樣，都是50G包裝
此款空氣霜，
它分為三大系列：緊緻塑顏 / 水感 / 多效修護
而我這次要介紹的是，
Olay Regenerist Whip 緊緻塑顏空氣感面霜
它共有3大特點：


它～突破性空氣海綿微粒，
可吸收自重1000x的水分與200x的養分。

 它～塗抹時開始釋放滋養成分，
於肌膚表層形成隱形屏障，
觸感絲滑易吸收。

 它～柔感控油因子，肌膚不油膩，
同時幫助鎖住營養成分，
讓肌膚自由“呼吸”～
它的成分/功效：
×法國五勝肽
幫助促進膠原蛋白生成肌膚彈嫩水潤

 ×瑞士工藝高純度煙酰胺
幫助維持肌膚含水量，淡化細紋
個人使用經歷：
首次抹上空氣霜時，
感覺它跟大紅瓶一樣好推..
而且它並不油膩..它比大紅瓶好吸收。
空氣霜比大紅瓶輕盈，
即將用完的大紅瓶則比較厚重。
空氣霜給我感覺就像什麼都沒搽似～
忙碌了一整天後，
臉上的空氣霜，
不但不會令你臉看起來滿臉油光，
而且不會黏膩和乾燥～
感覺很不錯哦!
值得一試～
更多詳情：(CLICK)



部分照片出處：網絡
照片拍攝器材：Huawei Nova 3i

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旅食計劃 ✗ 生活 || 變身鋼牙妹 || 糾結篇 ||

2019年4月4日 星期四 • ,

關於我的牙齒矯正這回事，需要回到14年前...
那時我正值牙齒矯正黃金期...
那時候我向學校的牙醫索取了牙醫推薦書，
以加快等待的時間...
但，後來因為一些因素...
我錯過了這個機會...
14年後的今天,我終於鼓起勇氣...
面對這個事實...

為何我需要綁牙？
14年前，
是因為我牙齒上半部外凸，
下面牙齒不整齊，
所以才想到綁牙...
14年後，
因為我的健康...
因長期性的糾結，
導致我有蛀牙不去拔，
牙齒崩了壞了，也不肯去見牙醫...
導致現在的口腔健康出問題，
而且吃東西不能完整的咀嚼食物...
這樣無意間造成我的胃，
出現了胃風、消化不良等問題...
有關牙齒矯正的好處，
詳情請參考:[LINK] 綁牙何止為好看

2019年4月1號這一天，
我終於鼓起勇氣踏出那一步，
去見牙齒矯正科醫生...
醫生一見我就問，
我是否常用口呼吸？
還詢問我，晚上睡覺是否有打呼？是否有磨牙？
當醫生檢查完畢後，
醫生為我開出了以下方案:
～需要拔除4顆牙齒，還有2顆已被蛀的智慧牙
～需要用傳統型牙套(Metal Braces)，
以便幫助我拉寬我的牙弓，改善呼吸系統。
牙齒矯正詳情如下:
診療費用與複診期限:
～x ray RM100
～普通拔牙 RM60 一顆
～拔智慧牙 RM500-RM800之間
～牙齒矯正費用 RM5000
～3到6個星期複診一次

診療流程：
～首次回診，需要照x ray與製作牙模。
並決定你的拔牙程序。
～完成拔牙、補牙、洗牙等後續工作後，
就可以準備上牙套。

牙齒矯正費用付款程序:
～首次回診，需要帶RM400。
(RM100 x ray的費用+RM300 部分的牙齒矯正費用)
～每次回診需要繳付RM300的牙齒矯正費用。
醫生讓我回去鄭重考慮後，再讓給予答复。

以下是我的考量範圍：
>何謂"用口呼吸"?用口呼吸對你有什麼壞處?
是否對你的健康造成影響？

牙齒矯正的潛在風險：
***有利之處1：拉寬牙弓，改善呼吸系統。
***有利之處2：改善口腔問題，咀嚼問題。

***不利之處1：效果可能沒有這麼理想。
***不利之處2：牙齒可能會出現黑三角。
完成牙齒矯正療程後，獲得的收益:
>改善臉型與口腔問題
>改善呼吸系統
>有利於工作
牙齒矯正的現實考量:
>主治醫生有點年輕
>需要花多點時間清理口腔內的食物殘渣
>是否能夠承擔牙齒矯正費用



到現在為止，我還在糾結中...
因為一想到需要拔除6顆牙齒...有點怕！
目前欠缺勇氣與衝動～
而且近期家有喜事，所以暫時還不能進行...
希望這位小姐姐的肺腑之言可以幫助到我，
也幫助到正在糾結中的你。


部分照片與資料出處：網絡
照片拍攝器材：Huawei Nova 3i / iPhone 5/ Sony a Series Camera

有關鋼牙的後續進展，
需等到7月後，
才會更新～




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